Berat badan mungkin telah menjadi permasalahan paling umum yang dapat Anda temukan sehari-hari. Tidak perduli berapapun umur Anda, kelebihan atau kekurangan berat badan memang akan menjadi permasalahan sendiri. Hal yang perlu Anda lakukan tentunya adalah mengatur pola makan dan kalori yang masuk ke dalam tubuh Anda.
Pada era modern seperti ini, Anda dapat memanfaatkan tekhnologi untuk membantu Anda mengatasi masalah tersebut. Sebuah aplikasi yang bernama Calorie Counter dapat membantu Anda mengontrol makanan apa saja yang bisa Anda konsumsi setiap harinya.
Aplikasi Calorie Counter selain dapat membantu Anda mengontrol juga dapat membantu ANda merencanakan diet. Anda dapat mengontrol perkembangan berat badan Anda setiap harinya dengan menentukan berat badan awal dan target berat badan yang ingin dicapai. Aplikasi ini dapat memberikan Anda rekomendasi makanan apa saja yang baik dikonsumsi untuk sarapan, makan siang, makan malam dan juga snack.
Pilihlah makanan yang disarankan dan lihat kadar kalorinya agar pas dengan asupan yang disarankan. Anda juga dapat merencanakan olah raga untuk mengimbangi diet Anda, nantinya aplikasi ini dapat membantu Anda menghitung berapa kalori yang dapat Anda bakar melalui olah raga yang Anda pilih.
Calorie Counter ini juga memiliki data makanan yang sangat lengkap, Anda dapat mencarinya berdasarkan bahan ataupun merk. Merk-merk yang beredar di pasar Indonesia hampir semua dapat Anda temukan di aplikasi ini, sehingga memudahkan Anda menghitung kalorinya. Aplikasi ini membutuhkan koneksi internet agar semua data makanan harus diambil dari server. Selain buat membantu diet, Calorie Counter bagus juga buat menambah pengetahuan tentang bahan-bahan masakan dan makanan yang sehat.